2020-07

筋トレ 日記

【筋トレ日記】ワークアウトの振り返り 2020/7/17

皆さんいかがお過ごしでしょうか?さて、私はと言いますと日常生活で疲労しつつも、細々と筋トレを続けております。いやぁ、仕事、家事、育児の疲れがたまってくると、どうしても筋トレへのモチベーションを保てなくなるのですが、ジムに行かないと会費がもったいないので、元を取るために行くみたいな側面もありますね。会費の強制徴収はサボり防止に若干の効果があると思います。
筋トレ 日記

【筋トレ日記】ワークアウトの振り返り 2020/7/3

皆さんこんにちは。 7月に入り、とうとう今年も半分が終わりましたね。 あと少しで七夕ですね。これが過ぎれば夏まで一直線です。だいぶ暑くなってきましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、私の方はと言いますと世間ではコロ...