フィットネスジム

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フィットネスジムのマナー違反リスト (やってはいけない事のリスト)

こんにちは。この記事ではフィットネスジムのマナーについて書いてみようと思います。と言っても、グローバルなマナーでもなく、標準的なものでもなくあくまで初心者がジムで知らずのうちに迷惑客にならないように、他の利用者ともトラブルを起こさないように、自分の経験を踏まえて「こういう行動は止めた方が良いよ」という程度のものです。これからジムに通おうと思っている方のご参考になれば幸いです。
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24時間営業のスポーツジムについての基礎知識

日本中に急速に広がりを見せている24時間営業スポーツジム。今回はそんな24時間営業スポーツジムのメリットやデメリット、利用する上でのポイントを書き出してみたいと思います。
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スポーツジム選びのポイント

昨今のフィットネスブームに乗ってスポーツジムに通おうとお考えの方に、スポーツジム選びのポイントをまとめてみました。快適なスポーツジムとは?